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咖啡有没有减肥效果_普通咖啡有减肥效果吗
来源:互联网  时间:2023-02-16 01:01:23
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(资料图片仅供参考)

1、疾病分析:普通咖啡也有一定的减肥效果。

2、咖啡中含有一定量的催化脂肪酶,可以将脂肪压缩成脂肪酸和甘油,促进体内脂肪的燃烧,从而起到减肥的作用。

3、咖啡因还能减少肠道对脂肪和胆固醇的吸收,加速肠道蠕动,有利于减肥。

4、但咖啡对人体神经系统有一定的兴奋作用,会引起失眠、焦虑或烦躁不安,增加胃酸分泌,损伤胃黏膜,并可能引起胃溃疡或肠梗阻。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

标签: 神经系统 一定量的 烦躁不安